Samoobrona w rzeczywistości zaczyna się na długo przed atakiem. Wobec tego, żeby ustrzec się napaści powinniśmy mieć na uwadze trzy podstawowe rzeczy:

  • Świadomość siebie
  • Przewidywanie
  • Unikanie zagrożeń

 

Mirosław Wawer Instruktor Samoobrony, reprezentujący stowarzyszenie USDS (Urban Self-Defence System) - Miejski System Samoobrony, mówi o tym jak uniknąć napaści.
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

Autor
Portal Bezpieczni Razem