Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? Kiedy można wejść do wody, a kiedy nie? Jak nasz organizm reaguje na zimną wodę?

Są pewne standardy, które są przekazywane od wielu lat: do wody nie wchodzimy po spożyciu alkoholu, po obfitym posiłku, przegrzani, nie skaczemy do wody...

Zapraszamy na rozmowę z Wiesławem Grzybowskim (były żołnierz 56 Kompanii Specjalnej, instruktor samoobrony i strzelectwa sportowego, współzałożyciel SAC SGS - Szczecińskiej Akademii Combat SGS).

Autor
Redakcja Portalu Bezpieczni Razem